食品データベースとカロリーカウンター  
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
234 kj
56 kcal
たんぱく質
5.73g
脂質
0.18g
飽和脂肪
0.116g
多価不飽和脂肪
0.005g
一価不飽和脂肪
0.049g
コレステロール
2mg
炭水化物
7.68g
糖分
7.68g
食物繊維
0g
ナトリウム
77mg
カリウム
255mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
3%
1日の摂取目安*
(56 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (41%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

プレーンヨーグルト(非脂肪)
 

栄養のまとめ:

カロ
56
脂質
0.18g
炭水化物
7.68g
たんぱく質
5.73g
プレーンヨーグルト(非脂肪) (100 g)には56カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 56% 炭水化物, 41% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 56
1 230gの容器入り 127
1 サービング(1サービングあたり227g) 127

ヨーグルトに関連する種類:

フルーツヨーグルト(無脂肪)
バニラヨーグルト(低脂肪)
プレーンヨーグルト
プレーンヨーグルト(低脂肪)
  ヨーグルトの栄養情報もっと表示

これも見る:

古谷乳業 脂肪0 プレーンヨーグルト
くらしモア 脂肪0 プレーンヨーグルト
マミーマート 脂肪0 プレーンヨーグルト
森永乳業 ビヒダス脂肪0プレーンヨーグルト
森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

明治 ブルガリアヨーグルト脂肪0 爽やか白桃
敷島製パン シャインマスカットとヨーグルトのタルト
セブンイレブン のむヨーグルト 甘さすっきり
明治 脂肪対策ヨーグルト
らくれん めざましプレーンヨーグルト
フルッタフルッタ ココナッツヨーグルト


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。