栄養成分
分量
100 g
エネルギー
622 kj
149 kcal
たんぱく質
4.99g
脂質
5.8g
飽和脂肪
0.865g
多価不飽和脂肪
0.803g
一価不飽和脂肪
3.748g
コレステロール
4mg
炭水化物
19.33g
糖分
0.69g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
452mg
カリウム
93mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:54 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (52%)
脂質 (35%)
たんぱく質 (13%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
149
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脂質
5.8g
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炭水化物
19.33g
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たんぱく質
4.99g
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プッタネスカ (100 g)には149カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 35% 脂質, 52% 炭水化物, 13% たんぱく質. |
一般的な分量:
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