栄養成分
分量
100 g
エネルギー
920 kj
220 kcal
たんぱく質
12.18g
脂質
11.39g
飽和脂肪
4.626g
多価不飽和脂肪
1.726g
一価不飽和脂肪
4.346g
コレステロール
35mg
炭水化物
16.72g
糖分
3.15g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
859mg
カリウム
201mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (31%)
脂質 (47%)
たんぱく質 (22%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
220
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脂質
11.39g
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炭水化物
16.72g
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たんぱく質
12.18g
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ハムとチーズとレタスのサンドイッチ（ロールパン） (100 g)には220カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 47% 脂質, 31% 炭水化物, 22% たんぱく質. |
一般的な分量:
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