栄養成分
分量
100 g
エネルギー
725 kj
173 kcal
たんぱく質
6.29g
脂質
4.38g
飽和脂肪
0.839g
多価不飽和脂肪
1.491g
一価不飽和脂肪
1.55g
コレステロール
52mg
炭水化物
27.25g
糖分
2.15g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
222mg
カリウム
197mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (23%)
たんぱく質 (15%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
173
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脂質
4.38g
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炭水化物
27.25g
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たんぱく質
6.29g
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チヂミ (100 g)には173カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 23% 脂質, 63% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
一般的な分量:
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