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11件のうち1-10件を表示
チヂミ
1 枚あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 5.25g | 炭水化物: 32.69g | たんぱく質: 7.55g
その他の量: 1 人前(1人前あたり120g) - 208kcal , 100 g - 173kcal ,
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栄養成分
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海鮮 チヂミ
(ニップン)
1食 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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野菜たっぷりチヂミ
(ヤオコー)
100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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鉄板で焼いたにらチヂミ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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もちもちチヂミの素
(bibigo)
2人前 (297g)あたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 11.50g
栄養成分
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チヂミ
(おたふく)
100gあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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類似するアイテム
L鉄板手焼 海鮮チヂミ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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チヂミ
(業務スーパー)
1枚 (130g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 5.20g
栄養成分
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類似するアイテム
カリカリもっちりチヂミ
(ラ・ムー)
1枚あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
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類似するアイテム
チヂミ
(オーマイ)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g
栄養成分
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