栄養成分
分量
1 枚
エネルギー
870 kj
208 kcal
たんぱく質
7.55g
脂質
5.25g
飽和脂肪
1.007g
多価不飽和脂肪
1.789g
一価不飽和脂肪
1.861g
コレステロール
63mg
炭水化物
32.69g
糖分
2.58g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
267mg
カリウム
236mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (23%)
たんぱく質 (15%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
208
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脂質
5.25g
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炭水化物
32.69g
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たんぱく質
7.55g
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チヂミ (1 枚)には208カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 23% 脂質, 63% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
一般的な分量:
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