オーマイチヂミのカロリーと栄養情報

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114件のうち1-10件を表示

1人前 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

１人前 (120g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

チヂミ

1 枚あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 5.25g | 炭水化物: 32.69g | たんぱく質: 7.55g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 208kcal , 100 g - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チヂミ (かねます)

1枚 (200g)あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

チヂミ (おたふく)

100gあたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (130g)あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (200g)あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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