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ローソン

L鉄板手焼 海鮮チヂミ

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
1477 kj
353 kcal
たんぱく質
19.90g
脂質
13.40g
炭水化物
38.10g
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最終更新: 2020年 03月 28日 08:36 午後
18%
1日の摂取目安*
(353 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (43%)
 
脂質 (34%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
353
脂質
13.4g
炭水化物
38.1g
たんぱく質
19.9g
1人前には353カロリー含まれています。
カロリーの内訳 34% 脂質, 43% 炭水化物, 23% たんぱく質.

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