栄養成分
分量
100 g
エネルギー
770 kj
184 kcal
たんぱく質
14.22g
脂質
13.05g
飽和脂肪
4.176g
多価不飽和脂肪
1.918g
一価不飽和脂肪
5.579g
コレステロール
251mg
炭水化物
1.48g
糖分
1.53g
食物繊維
0g
ナトリウム
637mg
カリウム
194mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (3%)
脂質 (65%)
たんぱく質 (32%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
184
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脂質
13.05g
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炭水化物
1.48g
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たんぱく質
14.22g
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オムレツまたはスクランブルエッグとハム・ベーコン (100 g)には184カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 65% 脂質, 3% 炭水化物, 32% たんぱく質. |
一般的な分量:
スクランブルエッグに関連する種類:
オムレツに関連する種類:
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