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エビ焼きそば

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
1054 kj
252 kcal
たんぱく質
12.1g
脂質
7.12g
飽和脂肪
1.25g
多価不飽和脂肪
2.338g
一価不飽和脂肪
2.882g
コレステロール
48mg
炭水化物
35.2g
糖分
2.2g
食物繊維
4.4g
ナトリウム
180mg
カリウム
258mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
13%
1日の摂取目安*
(252 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (56%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (19%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
252
脂質
7.12g
炭水化物
35.2g
たんぱく質
12.1g
エビ焼きそば (1 カップ)には252カロリー含まれています。
カロリーの内訳 25% 脂質, 56% 炭水化物, 19% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 126
1 カップ 252
1 人前(1人前あたり200g) 252

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