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エビチリ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
661 kj
158 kcal
たんぱく質
14.43g
脂質
6.93g
飽和脂肪
0.96g
多価不飽和脂肪
2.69g
一価不飽和脂肪
2.658g
コレステロール
103mg
炭水化物
8.63g
糖分
1.39g
食物繊維
1g
ナトリウム
372mg
カリウム
205mg
最終更新: 2020年 05月 13日 12:01 午前
8%
1日の摂取目安*
(158 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (23%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (37%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
158
脂質
6.93g
炭水化物
8.63g
たんぱく質
14.43g
エビチリ (100 g)には158カロリー含まれています。
カロリーの内訳 40% 脂質, 22% 炭水化物, 37% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 158
1 人前(1人前あたり200g) 316

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