栄養成分
分量
100 g
エネルギー
452 kj
108 kcal
たんぱく質
23.11g
脂質
1.01g
飽和脂肪
0.299g
多価不飽和脂肪
0.311g
一価不飽和脂肪
0.18g
コレステロール
47mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
48mg
カリウム
432mg
最終更新: 2023年 03月 2日 08:17 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (9%)
たんぱく質 (91%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
108
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脂質
1.01g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
23.11g
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めばちまぐろ (100 g)には108カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 9% 脂質, 0% 炭水化物, 91% たんぱく質. |
一般的な分量:
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