栄養成分
分量
1 杯（大さじ）
エネルギー
44 kj
10 kcal
たんぱく質
0.48g
脂質
0.05g
飽和脂肪
0.017g
多価不飽和脂肪
0.016g
一価不飽和脂肪
0.004g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.39g
糖分
0.08g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
8mg
カリウム
51mg
最終更新: 2020年 05月 12日 06:42 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (80%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
10
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脂質
0.05g
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炭水化物
2.39g
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たんぱく質
0.48g
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とろろ昆布 (1 杯（大さじ）)には10カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 4% 脂質, 80% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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