栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり120g）
エネルギー
890 kj
213 kcal
たんぱく質
19.68g
脂質
9.75g
飽和脂肪
2.684g
トランス脂肪
0.005g
多価不飽和脂肪
2.243g
一価不飽和脂肪
3.709g
コレステロール
59mg
炭水化物
10.08g
糖分
0.86g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
294mg
カリウム
169mg
最終更新: 2020年 05月 12日 10:06 午前
|
カロリーの内訳
炭水化物 (20%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (38%)
|
|
 写真
|
|
栄養のまとめ:
|
カロ
213
|
|
脂質
9.75g
|
|
炭水化物
10.08g
|
|
たんぱく質
19.68g
|
|
とりそぼろ (1 人前（1人前あたり120g）)には213カロリー含まれています。
|
| カロリーの内訳 42% 脂質, 19% 炭水化物, 38% たんぱく質. |
一般的な分量:
鶏肉に関連する種類:
これも見る:
とりそぼろを検索しました。もしかして...:
|
|
|
食べ物の検索
|
|
|
|
最近食べた食品:
|
注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
