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100 g

じゃこ天

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
628 kj
150 kcal
たんぱく質
13.41g
脂質
8.85g
飽和脂肪
0.766g
多価不飽和脂肪
2.688g
一価不飽和脂肪
4.825g
コレステロール
63mg
炭水化物
3.59g
糖分
0.03g
食物繊維
0g
ナトリウム
971mg
カリウム
242mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:07 午後
8%
1日の摂取目安*
(150 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (10%)
 
脂質 (54%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
150
脂質
8.85g
炭水化物
3.59g
たんぱく質
13.41g
じゃこ天 (100 g)には150カロリー含まれています。
カロリーの内訳 54% 脂質, 10% 炭水化物, 36% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 枚 90
100 g 150

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