栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり90g）
エネルギー
394 kj
94 kcal
たんぱく質
19.79g
脂質
1.06g
飽和脂肪
0.283g
トランス脂肪
0.026g
多価不飽和脂肪
0.24g
一価不飽和脂肪
0.257g
コレステロール
50mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
56mg
カリウム
219mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:34 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (11%)
たんぱく質 (89%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
94
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脂質
1.06g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
19.79g
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ささみ (1 人前（1人前あたり90g）)には94カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 11% 脂質, 0% 炭水化物, 89% たんぱく質. |
一般的な分量:
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