栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり17g）
エネルギー
385 kj
92 kcal
たんぱく質
4.17g
脂質
7.79g
飽和脂肪
1.475g
多価不飽和脂肪
3.554g
一価不飽和脂肪
2.424g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.03g
糖分
0.17g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
3mg
カリウム
137mg
最終更新: 2020年 05月 13日 03:34 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (12%)
脂質 (71%)
たんぱく質 (17%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
92
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脂質
7.79g
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炭水化物
3.03g
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たんぱく質
4.17g
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かぼちゃの種 (1 人前（1人前あたり17g）)には92カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 71% 脂質, 12% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
一般的な分量:
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