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ヘルシーキューピー

大人の玄米雑炊 たらこ

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栄養成分
分量
1食 (31.1 g)
1サービングあたり
エネルギー
464 kj
111 kcal
たんぱく質
3.50g
脂質
0.90g
炭水化物
25.00g
糖分
21.70g
食物繊維
1.0g
ナトリウム
744mg
最終更新: 2011年 07月 31日 06:27 午前
6%
1日の摂取目安*
(111 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (82%)
 
脂質 (7%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
111
脂質
0.9g
炭水化物
25g
たんぱく質
3.5g
1食 (31.1 g)には111カロリー含まれています。
カロリーの内訳 7% 脂質, 82% 炭水化物, 11% たんぱく質.

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