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セブンイレブン

茶碗蒸し (230g)

栄養成分
分量
1個 (230 g)
1サービングあたり
エネルギー
339 kj
81 kcal
たんぱく質
8.10g
脂質
3.50g
炭水化物
4.50g
ナトリウム
1800mg
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最終更新: 2024年 01月 15日 06:54 午前
4%
1日の摂取目安*
(81 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (22%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (40%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
81
脂質
3.5g
炭水化物
4.5g
たんぱく質
8.1g
1個 (230 g)には81カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 22% 炭水化物, 40% たんぱく質.

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