食品データベースとカロリーカウンター  

やよい軒

やみつきポークソテー定食

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
2623 kj
627 kcal
たんぱく質
36.50g
脂質
18.20g
炭水化物
83.70g
ナトリウム
6mg
カリウム
922mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2020年 01月 21日 03:54 午後
31%
1日の摂取目安*
(627 cal)
31% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (23%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
627
脂質
18.2g
炭水化物
83.7g
たんぱく質
36.5g
1人前には627カロリー含まれています。
カロリーの内訳 25% 脂質, 52% 炭水化物, 23% たんぱく質.

やよい軒の白米に関連するアイテム:

筋肉定食
チゲ定食
彩定食
和風ハンバーグ定食
から揚げ定食
和風おろしハンバーグミックス定食
  やよい軒の白米をもっと表示

やよい軒のカレーに関連するアイテム:

焼きカレーセット

やよい軒の揚げ物に関連するアイテム:

味噌かつ煮定食
ミニから揚げ
鶏もも一枚揚げ定食(おろしぽん酢)
ミックスグリル定食
チキン南蛮定食
ロースとんかつ定食
  やよい軒の揚げ物をもっと表示

やよい軒のサバに関連するアイテム:

ねばとろごはんと焼魚の定食
サバの味噌煮定食
サバの塩焼き定食

やよい軒の豆腐に関連するアイテム:

チゲ定食(十六穀米)
回鍋肉と麻婆豆腐の定食
冷奴

やよい軒の卵に関連するアイテム:

地鶏親子丼 ~阿波尾鶏~

やよい軒のステーキに関連するアイテム:

カットステーキ定食
カットステーキミックス定食
特ビーフステーキ定食

やよい軒の鶏肉に関連するアイテム:

蒸し鶏と海藻のぽん酢和え
博多水炊き定食
とりカツ定食

やよい軒の牛肉に関連するアイテム:

ビーフステーキ定食

やよい軒の豚肉に関連するアイテム:

肉野菜炒め定食
たっぷり野菜の肉野菜炒め定食(十六穀米)
豚キムチ定食
しょうが鍋定食
しょうが焼定食
たっぷり野菜の肉野菜炒め定食
  やよい軒の豚肉をもっと表示

やよい軒の米に関連するアイテム:

十六穀米(単品)
しまほっけ定食(十六穀米)
デミハンバーグ定食
銀鮭朝食(十六穀米)

やよい軒の魚に関連するアイテム:

サバの塩焼定食
しまほっけ定食
ほぐし鮭小鉢
なす味噌と焼魚の定食

やよい軒の野菜に関連するアイテム:

八宝菜定食
野菜サラダ(やよい軒)
とろろ

やよい軒の朝食に関連するアイテム:

サバの塩焼朝食
納豆朝食

その他の白米の種類:

白米 (調理済み)
白米(長粒、調理済み)
白米(中粒、調理済み)
白米(短粒、調理済み)
もち米
白米 インスタント
  白米の栄養情報もっと表示

その他のカレーの種類:

カレー粉
ラム肉のカレー
ビーフカレー
チキンカレー
  カレーの栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 x 1人前
 

最近食べた食品:

餃子の王将 酢豚
セブンイレブン たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ
ライフ ニラたっぷり!国産レバニラ
セブンイレブン タン塩焼き
セブンイレブン スタミナキムチ鍋
ほっともっと 梅おろし豚しゃぶ弁当


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。