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銀しゃけ塩焼き弁当

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
2891 kj
691 kcal
たんぱく質
29.70g
脂質
22.10g
炭水化物
93.10g
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最終更新: 2018年 10月 11日 05:33 午前
35%
1日の摂取目安*
(691 cal)
35% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (54%)
 
脂質 (29%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
691
脂質
22.1g
炭水化物
93.1g
たんぱく質
29.7g
1人前には691カロリー含まれています。
カロリーの内訳 29% 脂質, 54% 炭水化物, 17% たんぱく質.

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