栄養成分
分量
100 g
エネルギー
238 kj
57 kcal
たんぱく質
2.60g
脂質
2.80g
飽和脂肪
2.000g
炭水化物
4.50g
糖分
2.10g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
188mg
この情報は不正確または不完全ですか? ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2023年 08月 12日 07:40 午前
|
カロリーの内訳
炭水化物 (34%)
脂質 (47%)
たんぱく質 (19%)
|
|
 写真
|
|
栄養のまとめ:
|
カロ
57
|
|
脂質
2.8g
|
|
炭水化物
4.5g
|
|
たんぱく質
2.6g
|
|
100 gには57カロリー含まれています。
|
| カロリーの内訳 47% 脂質, 34% 炭水化物, 19% たんぱく質. |
その他のほうれん草の種類:
|
|
|
食べ物の検索
|
|
|
|
最近食べた食品:
|
注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
