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予約でいっぱいの店の発芽玄米の野菜リゾット

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栄養成分
分量
1個 (245 g)
1サービングあたり
エネルギー
996 kj
238 kcal
たんぱく質
5.40g
脂質
2.70g
炭水化物
48.00g
ナトリウム
809mg
最終更新: 2013年 03月 16日 09:43 午後
12%
1日の摂取目安*
(238 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (81%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (9%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
238
脂質
2.7g
炭水化物
48g
たんぱく質
5.4g
1個 (245 g)には238カロリー含まれています。
カロリーの内訳 10% 脂質, 81% 炭水化物, 9% たんぱく質.

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