評価:
FatSecret会員の平均評価
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Perfekter Riegel für schnelle Energie.
材料
調理方法
- Butter schmelzen, alle zutaten zusammenrühren, in 12 Riegel formen und 12-15 Minuten bei 200 grad backen.
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栄養のまとめ:
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Energieriegelの1サービングあたりのカロリーは158あります。
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カロリーの内訳 53% 脂質, 41% 炭水化物, 6% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
659 kj
158 kcal
たんぱく質
2.32g
脂質
9.2g
飽和脂肪
7.326g
多価不飽和脂肪
0.158g
一価不飽和脂肪
0.902g
コレステロール
9mg
炭水化物
15.91g
糖分
7.5g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
11mg
カリウム
10mg
カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (6%)
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