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Perfette per uno spuntino.
材料
調理方法
- Mettere tutto in una ciottola, mischiare fino ad ottenere un impasto omogeneo, aggiungere l'aroma preferito (rum, mandorla, arancia, vaniglia), disporre su carta forno su una piastra, mettere in forno a 180 fino a doratura desiderata
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栄養のまとめ:
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Biscotti d'Avena Dukanの1サービングあたりのカロリーは148あります。
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カロリーの内訳 32% 脂質, 44% 炭水化物, 24% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
619 kj
148 kcal
たんぱく質
8.78g
脂質
5.3g
飽和脂肪
1.726g
多価不飽和脂肪
1.087g
一価不飽和脂肪
1.804g
コレステロール
124mg
炭水化物
16g
糖分
1.17g
食物繊維
3.1g
ナトリウム
1091mg
カリウム
40mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (32%)
たんぱく質 (24%)
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