食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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A deliciously moist, easy-to-make banana bread that can accommodate paleo and gluten-free diets.
材料
調理方法
- Preheat oven to 350 °F (175 °C).
- Mix bananas, eggs, butter, and oil in a blender or with a hand mixer.
- Add flour, baking powder, baking soda, vanilla, and salt and mix well.
- Pour batter into greased pan of choice (bread or muffin pans).
- Bake in pre-headed oven for 55-60 minutes (glass 9x5" loaf pan), 35-40 minutes (metal or silicone loaf pan), 30-35 minutes (normal size muffins) or 25 minutes (mini muffins).
- Remove from oven when a toothpick inserted into the center comes out clean. Flip bread out onto a cooling rack. Slice and serve.
331人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
i am on that diet also paleo and gluten free
2021年 10月 13日 投稿者: tylerwiley
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Yummy! I had to make some changes to the ingredients based on what I had on hand but it still turned out really good. I used natural peanut butter for almond butter, almond flour instead of coconut flour, and extra cinnamon because I love cinnamon.
2017年 07月 14日 投稿者: Sophierc
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This is a GREAT recipe and a big hit for the family!!!
2015年 08月 14日 投稿者: Jsanftner
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栄養のまとめ:
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Banana Breadの1サービングあたりのカロリーは293あります。
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カロリーの内訳 59% 脂質, 32% 炭水化物, 10% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1227 kj
293 kcal
たんぱく質
7.36g
脂質
20g
飽和脂肪
8.637g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
2.504g
一価不飽和脂肪
7.513g
コレステロール
106mg
炭水化物
24.55g
糖分
10.16g
食物繊維
5.4g
ナトリウム
361mg
カリウム
412mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (31%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (10%)
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