食事の種類:
デザート
おやつ
朝食
パンとオーブン焼き料理
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Una deliciosa receta de galletas con chocolate y nueces.
材料
調理方法
- Precalentar el horno a 180°c.
- Triturar 50g de copos de avena y separarlos de los 50g copos sin triturar.
- Mezclar la mantequilla de cacahuete y el huevo.
- Añadir la avena triturada y mezclar nuevamente.
- Añadir la miel, la avena en copos, la levadura, la sal, los frutos secos troceados, y la mitad del chocolate troceado.
- Repartir en 20 porciones en una bandeja de horno y poner encima el resto del chocolate troceado.
- Hornear a 180°c 10-12 minutos.
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簡単でふわふわで美味しいです。
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手早く簡単に美味しい一品。
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簡単で甘くて美味しい。
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準備が簡単な料理。
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栄養のまとめ:
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Galletas Sanasの1サービングあたりのカロリーは96あります。
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カロリーの内訳 51% 脂質, 35% 炭水化物, 13% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
403 kj
96 kcal
たんぱく質
3.13g
脂質
5.34g
飽和脂肪
1.036g
多価不飽和脂肪
0.574g
一価不飽和脂肪
0.744g
コレステロール
11mg
炭水化物
8.2g
糖分
4.92g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
62mg
カリウム
3mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (36%)
脂質 (51%)
たんぱく質 (13%)
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