評価:
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An easy all in one dinner.
材料
調理方法
- Preheat oven to 400 °F (200 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray. Place chicken and potatoes in prepared pan.
- Pour dressing over chicken and potatoes. Sprinkle with seasoning and cheese. Cover with foil.
- Bake for 45 minutes, remove foil and continue baking 10-15 minutes or until chicken and potatoes are cooked through.
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 評価
I fixed this meal last night and there was no left over so I quess that mean everything was good.
2017年 04月 13日 投稿者: cathy2259
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Stick to your bones low calorie meal! We loved it!!!
2016年 04月 3日 投稿者: ejclark929
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To save some cooking time, cut the potatoes into wedges.
2015年 08月 31日 投稿者: lettygaylor
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栄養のまとめ:
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Chicken & Potato Dinnerの1サービングあたりのカロリーは350あります。
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カロリーの内訳 18% 脂質, 36% 炭水化物, 46% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1464 kj
350 kcal
たんぱく質
42g
脂質
7.25g
飽和脂肪
2.75g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
1.5g
コレステロール
108mg
炭水化物
33.5g
糖分
2.25g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
852mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (36%)
脂質 (18%)
たんぱく質 (46%)
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