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量:
6 分量
準備時間:
10 分
調理時間:
35 分
食事の種類:
主食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: lettygaylor

Swiss Chicken

A simple dish sure to satisfy the family.

材料

調理方法

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C). Spray 9"x13" baking dish with cooking spray.
  2. Lay chicken in bottom of prepared pan. Place cheese slices over chicken.
  3. In a bowl mix together soup and water. Spoon soup mixture over chicken. Sprinkle dry stuffing mix over soup layer and drizzle butter over top.
  4. Cover and bake 30-35 minutes or until chicken is done.
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投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。
投稿者: Bunchooo
準備が簡単な料理。
甘くて美味しいおつまみ。
投稿者: mihiro7
味噌ポン酢でシンプルに味わい深い一品。

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栄養のまとめ:

Swiss Chickenの1サービングあたりのカロリーは348あります。
カロリーの内訳 35% 脂質, 28% 炭水化物, 36% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
1457 kj
348 kcal
たんぱく質
31.42g
脂質
13.67g
飽和脂肪
6.042g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.083g
一価不飽和脂肪
2.875g
コレステロール
90mg
炭水化物
24.75g
糖分
2.42g
食物繊維
1g
ナトリウム
886mg
カリウム
229mg
17%
1日の摂取目安*
(348 cal)
17% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (29%)
 
脂質 (35%)
 
たんぱく質 (36%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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