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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g ,
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もちもちチーズナン
(伊藤ハム)
一個あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 10.90g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 9.40g
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いちごもち
(チロルチョコ)
1個あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 0.30g
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鶏のもも肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量: 1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 95kcal , 1 サービング(1サービングあたり52g) - 108kcal ,
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類似するアイテム
もち麦もっちり ごま鮭
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 36.30g | たんぱく質: 5.80g
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類似するアイテム
白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g ,
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類似するアイテム
さつまいも(蒸し)
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 30.36g | たんぱく質: 1.72g ,
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類似するアイテム
トウモロコシ (芯の付いたままバター付き)
1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g ,
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丸もち
(うさぎもち)
1個 (33g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 16.90g | たんぱく質: 1.40g
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類似するアイテム
鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ(皮あり、衣あり)
100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 211kcal , 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 239kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 325kcal ,
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