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もなか

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
482 kj
115 kcal
たんぱく質
1.73g
脂質
0.48g
飽和脂肪
0.125g
多価不飽和脂肪
0.095g
一価不飽和脂肪
0.193g
コレステロール
14mg
炭水化物
25.82g
糖分
10.31g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
112mg
カリウム
26mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:33 午前
6%
1日の摂取目安*
(115 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (90%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
115
脂質
0.48g
炭水化物
25.82g
たんぱく質
1.73g
もなか (1 個)には115カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 90% 炭水化物, 6% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 115
100 g 288

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