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七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 172kcal , 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal ,
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全粒粉のパンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 2.48g | 炭水化物: 23.69g | たんぱく質: 3.86g
その他の量: 1 スライス(薄切り) (9.5cm x 13cm x 1cm) - 92kcal , 100 g - 305kcal ,
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自家製グラノーラ
100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり61g) - 299kcal , 1 カップ - 598kcal ,
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七面鳥の肉
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 334kcal , 1/2 羽(七面鳥、骨と皮なし) - 2587kcal , 1 ポンド - 540kcal ,
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七面鳥の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位 (450gの七面鳥からの摂取分) - 229kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal ,
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フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 1.48g ,
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カップケーキ 粉砂糖付き(低脂肪)
1 カップケーキあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 1.59g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 1.85g ,
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全粒粉のクラッカー
1 クラッカーあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.35g ,
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ホワイトケーキ(粉砂糖なし)
100 gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 12.4g | 炭水化物: 57.2g | たんぱく質: 5.4g ,
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越後のごはん
(越後製菓)
1個 (200g)あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 3.80g
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