豚レバーのカロリーと栄養情報

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豚レバー

100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 3.65g | 炭水化物: 2.47g | たんぱく質: 21.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ひき肉

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 23.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏レバー

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 4.83g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 31.7g | 炭水化物: 2.1g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛レバー

100 gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 20.36g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚バラ

100 gあたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 29.58g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.26g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

レバー

1 本あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.21g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 5.87g
その他の量: 1 人前（1人前あたり120g） - 154kcal , 100 g - 128kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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