米のカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋9枚 (28g)あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ぼんち揚 (ぼんち)

1人前あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

うな重

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 606kcal | 脂質: 17.86g | 炭水化物: 83.95g | たんぱく質: 23.41g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

わかめしらす (LAWSON)

1包装あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 30.80g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (220g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 92.90g | たんぱく質: 21.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 73.50g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (180g)あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 28.10g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 34.90g | たんぱく質: 4.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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