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特大ハンバーガー 野菜と調味料入り
1 サンドイッチあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 27.36g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 25.83g ,
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1/2日分の野菜!肉野菜炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 9.00g
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野菜の寿司
1 ピースあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.07g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 0.80g
その他の量: 1 カップ - 241kcal , 1 人前(1人前あたり125g) - 181kcal , 100 g - 145kcal ,
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牛焼肉W定食
(松屋)
1食あたり - カロリー: 1124kcal | 脂質: 58.00g | 炭水化物: 106.40g | たんぱく質: 41.10g
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(ファミリーマート)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 20.00g
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お母さん食堂 揚げソーセージ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.10g
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豚肉のサラミ
1 スライス (直径8cm x 厚さ0.16cm)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 3.37g | 炭水化物: 0.16g | たんぱく質: 2.26g
その他の量: 1 パッケージ (112g) - 460kcal , 100 g - 407kcal ,
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豚ひき肉
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g ,
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ダチョウのひき肉
100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g ,
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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