生協長崎風ちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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1食 (64g)あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (14g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

けんちん汁

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (16g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (93g)あたり - カロリー: 437kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップあたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (92g)あたり - カロリー: 421kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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