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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
100gあたり - カロリー: 683kcal | 脂質: 26.50g | 炭水化物: 83.30g | たんぱく質: 24.40g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
1杯あたり - カロリー: 613kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 83.60g | たんぱく質: 25.20g
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長崎ちゃんぽん
(ニュータッチ)
1食 (97g)あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 69.10g | たんぱく質: 9.20g
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長崎ちゃんぽん
(リンガーハット)
1人前 (305g)あたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 58.30g | たんぱく質: 15.00g
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1/2分野菜ちゃんぽん風スープ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 9.60g
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長崎風海鮮皿うどん
(ニッスイ)
1人前 (380g)あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 59.70g | たんぱく質: 13.30g
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長崎皿うどん
(マルタイ)
1食 (70g)あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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海鮮とくちゃんぽん
(リンガーハット)
1杯あたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 28.20g
栄養成分
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長崎皿うどん
(リンガーハット)
1杯あたり - カロリー: 729kcal | 脂質: 33.70g | 炭水化物: 88.90g | たんぱく質: 18.40g
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