照焼ハンバーグのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.87g | たんぱく質: 1.07g
その他の量: 100 g - 84kcal , 100 ml - 102kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 23.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.11g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (114g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 14.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハンバーグ

1 個あたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 17.77g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 17.17g
その他の量: 1 人前（1人前あたり150g） - 264kcal , 100 g - 176kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 710kcal | 脂質: 74.27g | 炭水化物: 13.55g | たんぱく質: 9.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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