木村オーツ麦で元気のカロリーと栄養情報

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1食分 (44g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

シュガーバターの木 (セブンイレブン)

1個 (18g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

プレーンバターの木 (銀のぶどう)

1個あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（果肉、塩茹で）

100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1/2 カップ - 68kcal , 1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体） - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦クラッカー

100 gあたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 20.6g | 炭水化物: 64.9g | たんぱく質: 8.6g
その他の量: 1 カップ、押しつぶした - 393kcal , 1 クラッカー　薄い正方形 - 9kcal , 1 クラッカー - 9kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

小麦のイングリッシュマフィン

1 マフィンあたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 25.54g | たんぱく質: 4.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

吉村家野菜畑 (旭松食品)

食 (35g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

シュガーバターサンドの木 (銀のぶどう)

1個装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

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