1枚 (15g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 1.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.4g | たんぱく質: 6.9g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 10.8g | たんぱく質: 2.6g
その他の量: 1 カップ - 147kcal , 1 杯（大さじ） - 9kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 6.1g | 炭水化物: 64.0g | たんぱく質: 15.5g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 548kcal | 脂質: 20.70g | 炭水化物: 70.50g | たんぱく質: 14.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 6.9g | 炭水化物: 66.27g | たんぱく質: 16.89g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 1.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (180ml)あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 6.50g    栄養成分 - 類似するアイテム