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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal ,
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栄養成分
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熟成すじこおにぎり
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 4.30g
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にぎり寿司
1 貫あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 7.37g | たんぱく質: 1.61g
その他の量: 1 人前(1人前あたり112g) - 154kcal , 100 g - 138kcal ,
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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g ,
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かにかま
100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 1.31g | 炭水化物: 10.22g | たんぱく質: 12.02g ,
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にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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赤城庵そば
(赤城食品)
100gあたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 14.00g
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おはぎ
1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g ,
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類似するアイテム
おにぎり 熟成紅しゃけ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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手巻おにぎり 熟成紅鮭
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.00g
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