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1000件のうち21-30件を表示
オムそば
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 481kcal | 脂質: 20.09g | 炭水化物: 52.13g | たんぱく質: 27.04g ,
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まぜそば
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 28.24g | たんぱく質: 7.89g
その他の量: 1 杯 - 474kcal , 1 サービング(1サービングあたり300g) - 593kcal ,
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類似するアイテム
沖縄そば
1 杯あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 16.53g | 炭水化物: 80.70g | たんぱく質: 20.60g
その他の量: 100 g - 219kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 437kcal ,
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類似するアイテム
冷やしはいからそば 小
(なか卯)
1杯あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 9.60g
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焼きそばの麺
1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g ,
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そば(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 21.44g | たんぱく質: 5.06g ,
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類似するアイテム
きつねそば
1 杯あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 8.78g | 炭水化物: 63.59g | たんぱく質: 19.16g ,
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さばみそ煮
100 gあたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.77g | 炭水化物: 3.72g | たんぱく質: 16.07g ,
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類似するアイテム
いなばライト
(いなば食品)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.00g
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類似するアイテム
そば粉(ひき割り)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量: 1 人前(1人前あたり113g) - 104kcal , 1 カップ、乾燥 - 463kcal , 1 カップ、調理済み - 155kcal ,
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