大黒天物産ほうれん草の白和えのカロリーと栄養情報

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ほうれん草の胡麻和え (イオン)

100gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の胡麻和え (ヨークベニマル)

100gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の胡麻和え (イニシオフーズ)

1人前あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草ごま和え (ニチレイ)

1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

九州産ほうれん草 (ニチレイ)

100gあたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のなめらか白和え (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま香るほうれん草白和え (フジッコ)

１包装当りあたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のソテー

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 6.81g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.30g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のサラダ

1 カップあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.82g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 5.11g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 107kcal , 100 g - 145kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のソティ (ガスト)

1皿あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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