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1000件のうち1-10件を表示
ほうれん草のソティ
(ガスト)
1皿あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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ほうれん草ベーコン
(ガスト)
1人前あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 11.85g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 4.78g
栄養成分
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類似するアイテム
海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん
(ガスト)
1人前あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
-
類似するアイテム
きのこ雑炊
(ガスト)
1食あたり - カロリー: 325kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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類似するアイテム
自家製トマトソースのスパゲティ
(ガスト)
1皿あたり - カロリー: 627kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 27.00g
栄養成分
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類似するアイテム
チキンとモッツァレラのトマトオーブン焼き
(ガスト)
1人前あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 27.20g
栄養成分
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類似するアイテム
やわらか若鶏のもろみ焼き
(ガスト)
1人前あたり - カロリー: 574kcal | 脂質: 32.70g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 57.30g
栄養成分
-
類似するアイテム
ほうれん草
100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g
その他の量: 1 カップ - 7kcal , 1 束 - 78kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草のスフレ
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前(レシピの分量) - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ほうれん草のキッシュ 肉なし
100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり143g) - 342kcal , 1 ピース (直径23cmの8分の1) - 342kcal , 1 個 - 270kcal ,
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