合食つぶつぶ苺を散りばめたココナッツのカロリーと栄養情報

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1 小（112g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 17.55g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 15.86g
その他の量: 1 オンス（骨なし、調理済み） - 89kcal , 1 中（170g, 骨付き, 生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 342kcal , 1 大（225g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 455kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ラムチョップ（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 10.48g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.17g
その他の量: 1 オンス（骨付き、生、赤身のみ）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 34kcal , 1 オンス（骨付き、調理済み、赤身のみ）（骨を取り除いた後の摂取分） - 45kcal , 1 人前（1人前あたり78g） - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つぶつぶ食感をたのしむ発芽玄米ロール (第一屋製パン)

1個 (31g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ガルボミニつぶ練り苺 (明治)

1袋 (42g)あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ガルボつぶ練り苺 (明治)

1袋 (65g)あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 22.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

どんぶり

1 杯あたり - カロリー: 655kcal | 脂質: 15.61g | 炭水化物: 95.87g | たんぱく質: 29.03g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 655kcal , 100 g - 164kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶなしめじ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.34g | たんぱく質: 1.84g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牧場しぼりつぶつぶ苺クリームチーズ (グリコ)

1人前 (120ml)あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）

1 バーあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 28.68g | たんぱく質: 4.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）

100 gあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 17.15g | たんぱく質: 0.63g
その他の量: 1 カップ - 62kcal , 1 房 - 2kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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