六花亭おかげさまのカロリーと栄養情報

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1人前 (52g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さつま揚げ (一正蒲鉾)

1枚 (19g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆腐の油揚げ

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かます

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.11g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.08g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かりかりささみ揚げ (イオン)

１個あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

かりかりささみ揚げ (マックスバリュ)

1本あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

かれいの唐揚げ

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの竜田揚げ

100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量: 1 匹 - 298kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 364kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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