100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g
その他の量: 1 カップ - 155kcal , 1 ポンド - 417kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 50kcal , 100 g - 310kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大 （直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中 （直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小 （直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 カップ、全粒形態（ホールカーネル） - 842kcal , 1 杯（大さじ） - 53kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.68g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 23.99g
その他の量: 1 中 （生体重1.125kg）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 286kcal , 1 ロブスター・伊勢海老の尾、大 （1.8kgのロブスターからの摂取分） - 220kcal , 1 切れ（ロブスター・伊勢海老の尾、中） （1.125kgのロブスターからの摂取分） - 143kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (30g)あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 1.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

100mlあたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 0.00g    栄養成分 - 類似するアイテム