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湯通しアーモンド

栄養成分
分量
1 カップ、全粒形態(ホールカーネル)
1サービングあたり
エネルギー
3525 kj
842 kcal
たんぱく質
31.81g
脂質
73.4g
飽和脂肪
5.64g
多価不飽和脂肪
17.478g
一価不飽和脂肪
46.816g
コレステロール
0mg
炭水化物
28.91g
糖分
7.19g
食物繊維
15.1g
ナトリウム
41mg
カリウム
996mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
42%
1日の摂取目安*
(842 cal)
42% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (13%)
 
脂質 (73%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
842
脂質
73.4g
炭水化物
28.91g
たんぱく質
31.81g
湯通しアーモンド (1 カップ、全粒形態(ホールカーネル))には842カロリー含まれています。
カロリーの内訳 73% 脂質, 13% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 杯(大さじ) 53
1 オンス 165
100 g 581
1 カップ、全粒形態(ホールカーネル) 842

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