三島食品炊き込みわかめのカロリーと栄養情報

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1人前 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 0.46g 栄養成分 - 類似するアイテム

わかめ

100 gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 8.43g | たんぱく質: 2.38g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり40g） - 15kcal , 1 カップ - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

炊き込みご飯

100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量: 1 杯 - 365kcal , 1 人前（1人前あたり240g） - 365kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 63.40g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 60.00g | たんぱく質: 20.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (2g)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 0.22g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 0.55g | たんぱく質: 0.47g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (2g)あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 0.34g 栄養成分 - 類似するアイテム

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