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いか天ぷら
(あけぼの)
1個 (20g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.90g
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1皿あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 21.30g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 32.00g
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万作
(六花亭)
1人前 (33g)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 1.90g
栄養成分
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(亀田製菓)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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1 個あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 8.37g | たんぱく質: 1.95g ,
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4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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のり巻き天ぷら
(神戸物産)
100gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 31.80g | たんぱく質: 1.40g
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うずらの卵
100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g ,
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